10 Kräuter gegen 100 Krankheiten

10 Kräuter gegen 100 Krankheiten: Ihre natürliche Hausapotheke

Was in der Küche für Aroma sorgt, kann auch bei gesundheitlichen Beschwerden helfen. Dr. Franziska Rubin, bekannte Ärztin und Fernsehexpertin, zeigt in diesem umfassenden Ratgeber, wie Sie aus zehn alltäglichen Kräutern eine wirkungsvolle Hausapotheke erstellen. Von Petersilie über Thymian bis hin zu Knoblauch - jedes Kraut birgt erstaunliche Heilkräfte, die Sie mit einfachen Mitteln aktivieren können. Eine Kompresse mit Kapuzinerkresse lindert Muskelschmerzen, während Salbei als Gurgellösung Rachenentzündungen bekämpft.

Praktische Anwendungen für den Alltag

Das Besondere an diesem Buch: Es verbindet fundiertes medizinisches Wissen mit alltagstauglichen Rezepten. Sie erfahren, wie Sie aus Ihren Küchenkräutern heilsame Tees, beruhigende Bäder, schmerzlindernde Wickel oder desinfizierende Tinkturen herstellen. Rosmarin belebt Körper und Geist, Lavendel entspannt nach einem stressigen Tag, und Melisse hilft bei Herpes oder Unterleibsbeschwerden. Mit 150 farbigen Illustrationen macht das Buch die Zubereitung und Anwendung kinderleicht verständlich.

Details:

• 320 Seiten mit 150 farbigen Illustrationen
• 10 Kräuter mit über 100 Anwendungsmöglichkeiten
• Softcover-Format: 24 x 17,2 cm
• Erschienen im Goldmann Verlag (Mai 2023)
• Von TV-Ärztin Dr. Franziska Rubin
• ISBN: 978-3-442-17969-5

Hersteller:
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